Individuální lekce
Jak to probíhá?
Po tom, co mě kontaktuješ, se ti co nejdříve ozvu a domluvíme úvodní schůzku zdarma, která může být naživo nebo online.
Na úvodní schůzce probereme tvé cíle, přání, časové možnosti a jakékoliv další dotazy, které budeš mít. Domluvíme se jak často a kde budou naše lekce probíhat.
Zatímco ty se budeš těšit na první lekci, já vypracuji tvůj individuální jógový plán na základě tvých přání - v lekcích se můžeme věnovat ásanám a jejich zdokonalování, pránajamě a různým dechovým technikám, jógové filozofii a všem dalším aspektům, které tě ohledně jógy zajímají. Individuální lekce jsou vytvořeny jen pro Tebe, a tak o tom, jakou budou mít podobu, rozhoduješ hlavně Ty :)
Na první lekci spolu projdeme plán a započneme spolupráci naší společnou první lekcí - po první lekci se můžeš rozhodnout, zda chceš dále pokračovat a kolik dalších lekcí si chceš předplatit.
Plán je flexibilní, a tak kdykoliv se tvé potřeby nebo zdravotní stav změní, lekce tomu přizpůsobíme.
Cena za lekci zahrnuje: vypracování individuálního plánu na míru, samotnou lekci, zapůjčení pomůcek, veškeré potřebné materiály, podpora přes Whatsapp v průběhu trvání spolupráce.
